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평소 한국을 무시하는 발언을 하다가 결국 사과한 '요시네 쿄코' 일본 인기 여배우 ‘요시네 쿄코,’ 그녀는 평소 한국을 무시하는 발언을 아무렇지도 않게 내뱉는다고 하는데, 심지어 모두가 확인할 수 있는 공식 SNS에 “대체 한국이 뭐가 대단한 건지 모르겠는데, 뭐가 됐든 한국의 문화는 일본을 따라한 아류 문화가 맞잖아”와 같은 글을 여러 번 올리면서 수차례 화제가 되기도 했다. 일본인들은 요시네 쿄코를 지적하기는커녕, 오히려 그녀의 한국 무시 발언에 끝없는 지지를 보냈는데, 몇몇 일본 네티즌들은 “요즘 한국의 문화를 따라 하는 사람들이 많은데, 요시네 쿄코만이 진실하고 올바른 가치관을 가지고 있다고 생각해”와 같은 반응을 보이며 그녀를 옹호하곤 했다. 이렇듯 요시네 쿄코는 일본 국민들의 응원을 등에 업고 계속해서 한국을 무시하는 발언을 했다. 그런데 그녀가 최근 공식.. 2022. 8. 31.
9월 15일까지, 2021년 하반기분 근로장려금 꼭 신청하세요! 며칠 전 근로장려금 지급액을 받았는데, 이번에는 9월 1일부터 15일까지 근로장려금 반기 신청을 받는다. 상반기 근로장려금 신청자는 하반기 신청과 정기 신청을 별도로 하지 않아도 되기 때문에 자녀장려금 반기 신청 대상자가 아니지만, 근로장려금 반기 신청자는 자녀장려금을 신청한 것으로 처리해 정산 시 지급된다고 한다. 자격요건은, 재산기준 2억 원~2억 4천만 원 미만으로 완화되었고, 지급액은 10% 인상되었다. 특고-프리랜서 3.3%씩 떼고 급여를 받는 직종의 사람들도 해당될 수 있기 때문에 꼭 자격 요건을 확인한 후 일단 신청부터 하는 것이 좋다. ※참고로 임차한 주택, 전세의 경우에는 기준시가의 55%를 전세금으로 계산한다. 내년(2023년)부터는 근로장려금 재산요건이 2억 원 미만~2억 4천만 원 .. 2022. 8. 31.
빠지지 않는 군살! 여러 다이어트 시술의 종류와 방법은? 다이어트를 아무리 열심히 해도 체질적으로 잘 안 빠지는 군살들을 어떻게 빼야 할지 고민하는 사람들이 많다. 다양한 다이어트 시술들에 대하여 들어보긴 했는데, 막상 찾아보면 시술과 기계 이름도 낯설다 보니까 도대체 어떤 시술을 받아야 할지 잘 모르겠는 경우가 많다. 이러한 군살 정리에 여러 다이어트 시술들과 케이스별로 효과적인 맞춤형 시술들이 있다. ● 다이어트 시술의 종류와 방법은? 1. 지방 분해 주사- 초심자들도 부담 없이 받을 수 있는 다이어트 시술인 지방 분해 주사는 말 그대로 지방을 분해해주고 지방 세포 사이사이에 얽혀 있는 섬유 조직들을 끊어주어서 분해, 배출되도록 해주는 성분의 주사약을 군살 부위에 직접 주입해 살이 잘 빠지도록 하는 시술이다. 주사에 들어가는 성분들은 각 병원별로 다양하게 .. 2022. 8. 31.
랜섬웨어에 취약한 안랩 V3와 이스트소프트 알약! 먼저 ‘랜섬웨어란’(Ransomware) 몸값을 뜻하는 Ransom과 악성 코드를 뜻하는 Malware의 합성어이며, 사용자의 동의 없이 시스템에 설치되어서 무단으로 사용자의 파일을 모두 암호화하여 인질로 잡고 금전을 요구하는 악성 프로그램을 말한다. 일반적인 PC는 물론 서버, 모바일, DSLR에서까지 현존하는 거의 모든 운영체제에서 활동한다. 랜섬웨어 종류에 따라 백신 프로그램이 사전에 랜섬웨어의 암호화를 차단하기도 한다. 현재 유포되고 있는 99% 이상의 랜섬웨어의 암호화된 파일을 복구할 수 있는 방법은 없다. 단지 보안업체 등에서 지속적인 분석을 통해 랜섬웨어가 사용한 파일 암호화 기법의 약점을 찾아서 복구할 수 있는 방법을 연구하고 있지만, 쉽게 문제점을 발견하기 힘들고, 만약 약점이 발견되어도.. 2022. 8. 31.
탁한 혈액을 정화해 맑게 해주는 미역, 미역초무침 만들기! ● 탁한 혈액을 맑게 해주는 ‘미역초무침’ 2인분 기준, 건미역 10g과 양파 ½개(70g), 비트 ½개(100g) 그리고 양념장을 준비한다. 양념장은 식초 1큰술에 매실액 1큰술, 소금 두 꼬집, 다진 마늘 ½큰 술로 만든다. 먼저 건 미역은 찬물에 10분간 불려준다. 미역을 너무 오래 불리면 수용성 영양소의 손실은 물론 꼬들한 식감도 떨어지니 10분만 불리는 것이 좋다. 미역에 함유된 끈적하고 미끌거리는 ‘알긴산’ 성분은 혈액 속 활성산소를 제거하여 혈액을 맑게 만드는 역할을 한다. 10분이 지났으면 미역의 비린내 제거와 살균을 위해 끓는 물에 살짝만 데쳐준다. 너무 오래 데치면 역시 알긴산이 파괴될 수 있으니 채에 바쳐서 10초 정도만 데쳐준다. 데친 미역은 먹기 좋은 크기로 잘라서 준비한다. 그리.. 2022. 8. 30.
낮은 테스토스테론 수치로 인해 나타나는 5가지 징후! 사람은 나이가 들면서 신체의 건강에 다양하고 많은 변화를 경험하게 된다. 특히 남성의 경우 노화의 하나로 겪게 되는 증상이 바로 ‘테스토스테론’의 감소라고 할 수 있다. 테스토스테론은 남성성을 유지하게 해주는 대표적인 스테로이드계 성호르몬인데, 남성의 자신감 형성과 역할 수행에 기여하는 호르몬이다. 노화가 진행되며 정신적으로나 신체적으로 특정한 변화를 겪고 있다면 그 변화가 낮은 테스토스테론 수치의 영향인지 치료가 필요한 것인지 알아야만 빠른 대처가 가능하다. ● 낮은 테스토스테론 수치로 인해 나타나는 징후 1. 피로감- 나이가 들수록 활력이나 체력이 떨어지는 것은 당연하지만 하루 종일 항상 나른함을 느끼는 것은 테스토스테론이 낮다는 신호일 수 있다. 테스토스테론이 낮으면 만성피로를 겪게 되는데, 밤에 .. 2022. 8. 30.
9월 1일부터 100% 상향 지급되는 정부 지원금, 문화누리카드! 기초생활수급자, 차상위계층 모두에게 100% 상향 지급되는 정부 지원금이 있다. 9월 1일부터 취약계층의 문화예술, 여행, 체육 활동을 지원하는 정부의 ‘통합 문화이용권’ 지원금이 1인당 11만 원으로 상향 지급된다. 한국문화예술위원회는 기초생활수급자, 차상위계층에게 지원하는 ‘통합문화이용권’을 연간 1인당 원금이 11만원으로 상향된다고 밝혔다. 통합문화이용권이란, 복권기금을 재원으로 6세 이상의 기초생활수급자 및 차상위계층에게 문화예술, 국내여행, 체육활동을 지원하는 바우처이다. 올해 ‘문화누리카드’를 발급 받았다면, 9월 1일 보유 카드에 자동으로 1만 원이 지급된다. 9월 1일까지 카드를 발급받지 못한 사람들은 ⓵ 온라인 신청- 9월 1일 오후 6시 이후부터 인터넷 문화누리카드 홈페이지에 접속해 신.. 2022. 8. 30.
녹차에 레몬즙을 섞어 마시면 우리 몸의 긍정적인 변화 5가지! 미국 퍼듀대학의 연구 자료에 의하면, 레몬 성분이 녹차 속에 있는 폴리페놀을 소화기관에서 잘 분해시켜 흡수를 도와준다고 하며, 그러므로 녹차를 그냥 먹었을 때보다 레몬을 함께 먹었을 때 녹차의 좋은 성분들이 체내 흡수가 더 잘 된다는 연구 자료가 있다. ● 레몬 녹차를 먹었을 좋은 점 1. 체지방 감소에 효과- 2017년에 녹차 관련 연구 12개를 모아서 발표한 자료가 있었는데, 내용을 보면 녹차를 꾸준하게 먹은 그룹이 그렇지 않은 그룹에 비해서 유의미하게 체지방이 감소된 것을 확인할 수가 있다. 또 그와 함께 레몬수에 대한 연구도 있었는데, 이 연구는 미국 오클랜드 병원 연구팀이 연구한 자료로 173명의 과체중 여성을 대상으로 연구를 진행한 결과, 레몬수를 꾸준하게 먹은 그룹이 그렇지 않은 그룹에 비해.. 2022. 8. 30.