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올해(2023년)부터 달라지는 로또복권! 우리나라의 복권은 대표적으로 4가지가 있는데 그중에 가장 많이 알려진 복권은 매주 토요일에 당첨자를 추첨하는 로또와 매주 목요일에 당첨자를 뽑는 연금복권일 것이다. 이외에도 인터넷에서 구매할 수 있는 전자복권과 흔히 로또 판매점에서 볼 수 있는 즉석식 인쇄 복권이 있다. 올해(2023년)부터 이러한 복권에 당첨되는 사람들에게 좋은 소식이 하나 있다. 1월 1일부터 새롭게 적용되는 로또 개편안이 발표되었기 때문이다. 매주 로또를 즐겨 구매하는 사람들이라면 사실상 오는 1월 7일 토요일 로또 추첨일부터 바뀌는 개편안이라고 볼 수 있다. 최근 기획재정부가 2023년부터 복권 당첨금 과세 최저한도를 상향한다는 세제 개편안을 공식 발표했다. 현행 복권 당첨금은 5만 원 이하인 경우만 비과세 혜택을 받았는데 올해부.. 2023. 1. 5.
흰 쌀밥을 지을 때 함께 넣어주면 좋은 자연식품 4가지! 국민건강 영양조사에 따르면 많은 한국인은 칼슘, 칼륨, 비타민 A, 오메가3 등 우리 몸에 아주 중요한 필수 영양소를 1일 권장량보다 부족하게 섭취하는 것으로 밝혀졌다. 특히 우리나라 밥상에서 빠질 수 없는 흰 쌀밥은 도정 과정 중에 영양의 대부분을 차지하는 쌀눈과 쌀겨를 제거하여 영양소가 많이 부족하다. 이 부족한 영양분을 채워줄 수 있는 쌀밥을 지을 때 넣으면 좋은 식품이 있다. ※쌀밥을 지을 때 함께 넣으면 좋은 식품 ➊ 현미- 백미의 경우 우리 몸에 필요한 모든 영양소가 쌀눈에 66%, 쌀겨에 29%, 백미에는 5%로 분포되어 있기 때문에 사실 백미만으로는 영양분이 부족하기 때문에 현미를 섞어 먹는 것이 좋다. 현미 눈에 있는 이노시톨과 리놀레산은 암세포의 성장을 억제해주고 옥타코사놀은 나쁜 콜레.. 2022. 12. 25.
당을 떨어뜨리고 체중감소 효과가 있는 사과식초 음용법! 과일을 발효시켜 술을 만들고 이를 한 번 더 발효시키면 식초가 된다. 술을 만들면서 우연히 발견하게 된 식초는 오래전부터 세계 여러 나라에서 많은 사람들이 방부제, 식품, 치료제로 사용하고 있는 일종의 조미료이다. 시중에 나와 있는 일반 식초는 발효 과정이 1~3일 정도 밖에 되지 않아 식초의 효능을 제대로 보려면 초산균이 들어있는 3개월 이상 발효시킨 천연 발효식초를 섭취하는 것이 좋다. 사과식초, 포도식초, 감식초, 현미식초, 곡물식초 등 원재료에 따라 다양한 효능이 있는 양조식초 중 특히 많은 효능이 있다고 알려진 것이 바로 사과식초이다. 사과식초의 효능 ➊ 혈당 감소- 식초의 활성 성분 중 하나인 아세트산은 혈당 수치를 낮춰주는 강력한 효과가 있다. 아세트산성은 당분이 흡수되는 속도를 늦춰 혈당이.. 2022. 12. 17.
너무 매워 위장까지 얼얼한 마라탕 국물, 마셔도 문제 없을까? 마라(麻辣)는 중국어로 얼얼한 맛을 뜻하는 ‘마’(麻)와 매운 맛을 뜻하는 ‘라’(辣)를 합친 말로, 얼얼하고 매운 맛을 뜻한다. 마라는 각종 향신료로 만든 향유에 고춧가루와 두반장을 섞은 양념으로 우리나라에서는 2010년대 후반부터 인기를 끌기 시작해 지금까지도 수많은 한국인들의 입맛을 사로잡고 있다. 특히 10~30대 사이의 젊은층에서 인기가 가장 높으며 마라를 다른 음식과 접목시키면서 그 인기는 더해지고 있는데 최근 마라탕에 중독된 사람들이 늘어나면서 일각에서는 우려 섞인 목소리를 내고 있다. 얼큰하다 못해 입안이 얼얼한 매운 국물로 사랑받고 있는 마라탕은 놀랍게도 종주국인 중국에서는 국물을 먹지 않는다고 하는데 우리나라와는 달리 중국인들에게 마라탕은 국물을 마시는 것이 아닌 식재료를 국물에 담가 .. 2022. 12. 15.
드라마 재벌집 막내아들에서 메소드 연기로 극찬을 받고 있는 배우!? 드라마 ‘재벌집 막내아들’에서 순양그룹 회장 진양철 역을 맡아 *메소드 연기로 시청자들을 사로잡고 있는 배우 이성민은 연극배우로 데뷔해 소박한 서민에서부터 피도 눈물도 없는 재벌, 정치인까지 이질감 없이 소화해낼 수 있는 연기파 배우다. *메소드 연기(Method acting)란, 배우들이 그들의 생각과 감정을 배역에 완전히 몰입시켜 실물과 같이 몰입하여 연기하는 기법을 말한다. 배우 이성민은 1968년에 경상북도 봉화군에서 태어나 인근 도시인 영주시에 있는 중학교로 진학했으며 고교시절 시민회관에서 단체관람으로 연극을 본 후 배우가 되기로 결심했다고 한다. 그 후 재수생 시절 연극단원 모집공고를 보고 극단을 찾아다니면서 배우의 길로 뛰어들게 되었고, 이렇게 20살 때 영주시의 한 극단에서 시작한 배우 생.. 2022. 12. 13.
팔자주름을 개선하는 방법! 피부과에서 널리 하고 있는 팔자주름 시술 4가지 ➊ 귀족수술- 팔자주름 개선법으로 ‘귀족수술’이라는 것이 있는데 콧구멍 안쪽 또는 입 안쪽을 절개하고 콧볼 양 옆에 하트모양 실리콘 보형물을 넣어주는 수술로 기본적으로 골격 자체가 팔자주름 부위가 꺼져있는 경우 효과적인 수술이다. 이러한 귀족수술은 보형물이 흡수되지 않기 때문에 오래간다는 장점이 있다. 하지만 절개하고 보형물을 넣는 수술이기 때문에 부담이 가는 것은 사실이다. 그리고 어차피 미세한 피부 주름은 보형물로는 개선이 힘들어 다른 시술을 또 받아야해 번거롭다. ➋ 실 리프팅- 팔자주름은 그냥 주름이 생기는 것만이 아니라 보통 노화과정을 거치면서 윗부분의 살이 중력에 의해 늘어져 생기는 것으로 실 리프팅 시술을 이용해 간단하고 효과적으로 처지고 늘어.. 2022. 12. 11.
네이마르 등 브라질 선수 3명 감염병 확진, 한국 재경기 가능하나? 영국 BBC 보도에 따르면 피파(FIFA)에서 인후통 증상이 있는 브라질 선수 3명에 대한 PCR 검사를 진행했고 네이마르, 안토니, 알리송이 확진 판정을 받게 되었다는 소식을 알렸다. 이것은 한국과의 16강 경기 이후의 PCR 검사 결과 내용이기 때문에 브라질 대표팀에 대한 방역 수칙 위반에 따른 중징계 여부를 검토하고 있다는 내용을 보도했다. 감염병 증상이 있었음에도 PCR 검사 자체를 거부한 것에 대해 방역 수칙을 위반했고, 확진된 상태로 한국과의 경기를 진행했기 때문에 한국 선수들에 대해서도 대대적인 검사가 필요하며 피파는 브라질 대표팀에 대해 최소 실격 처리를 해야 된다는 주장을 제기하고 있다. 사실 브라질 대표팀의 경우 이런 일이 처음이 아니었다. 2021년 9월, 남미 조별예선 6차전에서 아.. 2022. 12. 9.
빠르면 내년 1월부터 실내 마스크 착용 의무가 해제된다! 지난 9월 실외 마스크 의무 착용이 해제되면서 밖에서는 마스크를 쓰지 않은 사람들을 종종 볼 수 있지만 실내에서는 아직 마스크를 의무적으로 착용해야 하는데 이렇게 모든 실내 공간에서 마스크 착용을 고수하고 있는 나라는 OECD 국가 중 우리나라가 유일하다. 그래서 이번에 몇몇 지자체에서 실내 마스크 의무 착용 해제를 추진하기 시작했다. 먼저 대전이 이번 달(12월) 15일까지 방역당국이 실내 마스크 착용을 해제할지, 말지를 결정하지 않는다면 내년(2023년) 1월부터 자체적으로 실내 마스크 의무를 해제하겠다고 통보했고, 며칠 뒤 김태흠 충남지사도 ‘과연 실내 마스크 착용 의무가 코로나19 예방에 얼마만큼 효과가 있는지 의문’이라며 자체 해제를 검토하겠다는 입장을 밝혔다. 이들이 근거로 내세운 것은 크게 .. 2022. 12. 8.

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