전체 글209 방탄소년단 RM의 황당한 개인정보 유출 사건! 방탄소년단(BTS)의 RM은 평소 KTX를 즐겨 타며 자신의 SNS에도 올릴 정도로 애정을 드러내고 있었다고 한다. 그런데 코레일 직원이 RM의 개인정보인 휴대전화 번호와 주소는 물론 승차권 발권 정보를 검색해 예약 내역을 확인한 후 실물을 직접 보고 오거나 자신의 지인이 같은 차량 좌석의 표를 끊을 수 있게 알려주었다고 한다. 이와 같은 행동을 무려 3년 동안 진행했다고 하는데 무서운 것은 둘째 치고 이것은 개인정보 보호 규정을 어긴 명백한 위법행위와 더불어 스토킹과 다름없는 행위다. 알고 보니 해당 직원은 한국 철도공사 코레일의 정보기술 부서에서 개발 업무를 하고 있었기 때문에 고객정보를 쉽게 확인할 수 있었다고 하는데 물론, 직원이라고 해서 고객정보를 쉽게 열람할 수 있는 것은 아니고 업무 목적으로.. 2023. 3. 2. 2023년 3월, 집중단속이 시작되는 어린이 보호구역 내 신호위반! 운전자라면 반드시 지켜야할 내용 2023년 3월부터 교통관련 집중 단속이 시작된다. 중점 단속 대상은 어린이 보호구역 내 신호위반과 신호기 없는 횡단보도 앞 일시정지 의무위반, 불법주정차 차량, 어린이 통학버스 하차 시 안전의무 위반 또는 동승보호자 미탑승 행위 등으로 각 경찰서별로 단속 팀을 꾸려 캠코더와 이동식 장비로 위반 행위를 단속한다. 『 ⓵ 어린이 보호구역 내 신호위반 ⓶ 신호기 없는 횡단보도 앞 일시정지 의무위반 ⓷ 불법주정차 차량 ⓸ 어린이 통학버스 하차 시 안전의무 위반(동승자 미탑승 등)』 사실 지금도 많은 운전자들이 크게 신경 쓰지 않고 운전하는 것이 바로 어린이 보호구역 내 신호기가 없는 횡단보도에서의 서행운전으로 신호등이 없는 어린이 보호구역 내에 횡단보도는 보행자 통행 여부와 관.. 2023. 3. 1. 불타는 트롯맨 황영웅의 충격적인 과거와 서혜진PD! 황영웅이 학교 폭력 논란 중에도 불타는 트롯맨을 하차하지 않는 이유 최근 ‘불타는 트롯맨’의 참가자 ‘황영웅’의 충격적인 과거가 폭로되어 논란이다. 그 논란의 중심에 있는 황영웅은 과거 상해 전과 기록이 있다는 점, 그리고 그에게 학교 폭력을 당했던 피해자들의 안타까운 증언들이 계속 이어지고 있으며 이에 침묵으로 일관하고 있던 황영웅과 불타는 트롯맨 제작진 측의 최근 입장문이 논란을 더 증폭시키고 있다. 이러한 와중에도 황영웅이 방송에서 하차하지 않는 이유는 바로 본인의지라고 한다. 과거 미스트롯에서 학교 폭력 폭로가 터졌던 ‘진달래’가 자진하차한데 반해, 황영웅은 끝까지 방송에 출연하기로 마음을 굳혔다고 하는데 그 이유는 지난 2월 25일 그가 공개한 입장문을 보면 알 수 있다. 황영웅은 입장문에서 ‘.. 2023. 2. 28. 간을 망치고 치명적인 영향을 주는 음식! 간을 망치는 음식 3가지 간은 우리 몸에 침투한 독소와 노폐물의 75% 이상을 해독하는 매우 중요한 장기로 매일 쉬지 않고 일하고 있다. 만약 간이 독소를 잘 해독시키지 못한다면 면역체계의 균형이 깨져 각종 질환의 원인으로 이어질 수 있다. 하지만 간은 70% 이상 망가지기 전까지는 특별한 증상이 없기 때문에 평소 관리가 매우 중요하다. 간에 치명적인 영향을 주는 음식 1. 오래된 곡물 우리가 매일 먹는 쌀과 보리, 수수 등 각종 곡류도 간에 치명적인 영향을 줄 수 있다. 수확한지 얼마 지나지 않았거나 보관이 잘 된 곡물은 맛과 영양이 풍부해 우리 건강에 큰 도움을 주지만 오래되거나 습한 환경에서 보관한 곡류의 경우 표면에 곰팡이가 생겨 우리 몸에 독이 될 수 있다. 특히 곡류에 잘 발생하는 ‘아플라톡신.. 2023. 2. 22. 미역과 함께 먹으면 효능이 극대화 되는 식품! 미역의 효능을 극대화 시키는 섭취 방법 바다의 슈퍼푸드인 미역은 저렴한 가격과 부드러운 식감으로 많은 사람들이 즐기는 식재료로 풍부한 영양소와 효능을 가지고 있다. 특히 우리나라에서는 주로 생일이나 산후조리 음식으로 유명하다. 미역의 효능 미역의 풍부한 ‘알긴산’과 ‘후코이단’ 성분은 혈관 속 찌꺼기를 제거하고 혈액을 맑게 해주는 성분으로 특히 수용성 식이섬유인 알긴산은 혈관 청소부라 불리며 혈관에 쌓인 나쁜 콜레스테롤(LDL)과 흡착해 체외로 배출된다. 알긴산 국제약술 세미나 자료에 따르면 미역의 알긴산은 혈액 속 활성산소 생성을 억제하고 활성산소를 제거하는 효소를 활성화시켜 혈액을 맑게 한다고 밝혔는데 이는 알긴산이 체내 콜레스테롤 침착과 중성지방이 쌓이는 것을 억제하기 때문이다. 또한 미역의 후코이.. 2023. 2. 21. 중년 이후 가급적 먹지 말아야 할 음식! 중년 이후 피해야 할 음식 4가지 1. 소금에 절인 음식 소금에 절인 음식은 젓갈이나 장아찌 같은 음식들로 이러한 염분이 과도한 음식이 위암 발생의 위험을 높일 수 있다. 실제 일본 연구팀의 연구결과에 따르면 이러한 소금에 절인 음식을 매일 먹는 사람들은 거의 먹지 않는 사람에 비해서 위암이 걸릴 확률은 남자는 3배, 여자는 2.5배가 많아진다고 밝혔다. 이렇게 위암 발생 위험이 높아지는 이유는 바로 과도한 나트륨이 위 점막의 상피세포에 손상을 입혀 헬리코박터균의 침입이 훨씬 수월해지기 때문이다. 또 이러한 음식들은 위암뿐만 아니라 요로결석의 원인이 되기도 하는데 염분의 과다 섭취는 칼슘 배설을 증가하게 만들어 결석을 만드는 성분들의 농도가 높아질 수 있기 때문에 소변 내 칼슘의 농도가 높은 사람은 저염.. 2023. 2. 20. 비트의 탁월하지만 잘 알려지지 않은 효능!? 비트의 잘 알려진 효능 6가지 1. 심장질환- 염증을 줄이는데 탁월하기 때문에 심장질환이 있는 사람에게 좋다. 2. 암 위험 감소- 암이 될 수 있는 악성 조직의 성장을 막아 암의 위험을 감소시켜 준다. 3. 폐 기능 향상- 폐의 기능을 증진시키기 때문에 운동, 훈련, 경기 전에 비트 주스를 마시면 신체 능력을 약 16%까지 끌어올릴 수 있다. 4. 식욕 및 소화기능 개선- 오랫동안 아파서 누워 있던 환자들의 식욕과 소화력을 자극해 준다. 5. 염증예방- 질병으로부터 장기를 보호하고 부상이나 수술 후 회복을 촉진시켜 준다. 6. 노화 지연- 비트주스는 조기 노화를 유발하는 활성산소를 없애고 조기 주름의 형성을 늦춰준다. 이외에도 많은 효능들이 있지만 비트의 가장 중요한 효능은 바로 ‘혈관 노화방지’ 효능.. 2023. 2. 20. 노인 냄새가 난다면 더 신경 써서 잘 씻어야 할 곳! 60세 이후부터 신경 써서 잘 씻어야 할 곳 먼저 사타구니와 겨드랑이 등 주요 부분은 제외했다. 그 이유는 당연히 깨끗하게 씻어야 하는 부분이고 늘 청결하게 유지해야 하는 부분이기 때문이다. ➊ 귀 뒤쪽- 사실 귀 뒤쪽은 거울을 보고 보려고 해도 잘 보이지 않는 부분이다. 그리고 사람들이 씻을 때 생각보다 신경을 안 쓰는 부분이기도 하다. 그런데 귀 뒤쪽을 잘 씻지 않으면 노인 냄새의 원인이 될 수 있다. 그 이유는 귀 뒤쪽에는 생각보다 피지선이 발달되어 있기 때문이다. 그리고 귀 뒤쪽을 잘 씻지 않으면 귀 뒤쪽에 피지낭종이 생길 수도 있는데 이렇게 되면 황색 포도상구균이나 백선균 등이 살 수 있는 아주 좋은 환경이 될 수 있다. 따라서 세면 또는 머리를 감을 때 귀 뒤쪽까지 깨끗하게 씻는 것이 좋다. .. 2023. 2. 13. 이전 1 ··· 3 4 5 6 7 8 9 ··· 27 다음